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2007/09/07

寝不足解消に・・・

突然ですが、最近寝不足です。
2~3時間しか寝れない日が多いんです。

別に忙しくて寝る時間がないって訳じゃないんです。夜中に起きちゃうんですよ。歳のせいだの更年期だの、周りには散々言われておりますが・・・

夏の疲れでしょうか?自律神経のバランスとか若干崩れてるかもしれませんね。あと、最近色々考える事が多いんですわ。12月まで毎週末何らかの予定が入ってる状況でして、精神的に慌しい感じ。

こんな時は、魂を開放しなければいけませんね。
そう。こんな時こそ“癒し”が必要でしょう。


で・・・・

一昨日の夜、就寝前に「ラブハロ!亀井絵里DVD」見ました。
もう何回目でしょう・・・・・・


で・・・・


  途中で熟睡 。気付いたら朝 ww

マジですよ!ネタじゃないんですよ!

凄いね、亀の力は。
頭の中がヘラヘラしちゃうね^^

で、昨夜は「今うさピー」聴きながら・・・・・・残り5分で熟睡ww 
スリープタイマー掛けといてよかった。「おやさゆみんっ」聴けなかったけど・・・

これって、梨華ちゃんや美貴様じゃダメなんですよ多分。
逆に目が冴えてしまう恐れあり。
(あぁ~、だから火曜の朝は眠いのか・・・・)

と、用途によって推しを使い分けるDDww


今夜は、なっちのDVDマガジンでも見て寝ますかね^^

  
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